Sobre mí
Hace más de 20 años que tengo la misma motivación: acompañar a quienes deciden vivir mejor. Desde que me formé en Isalud, en Argentina, de la mano del Dr. Alberto Cormillot, entendí que el ejercicio físico y la alimentación son dos aspectos complementarios y fundamentales para cambiar la forma en que vivimos.
Al venir a Estados Unidos revalidé mis conocimientos y me actualicé para acompañar a quienes me eligen con el máximo profesionalismo.
Con la industrialización de los alimentos y la vida sedentaria de la sociedad actual, sentirnos bien se volvió un desafío. Necesitamos tener presente que nuestro cuerpo es nuestra casa, y que requiere cuidado. Ocuparnos de nuestra salud empieza cuando mantenemos esa casa en buenas condiciones.
Al incorporar los nutrientes que verdaderamente necesitamos, empezamos a sentirnos mejor. Y cuando sumamos movimiento —aunque al principio nos cueste, como todo cambio— en poco tiempo vemos resultados.
Mi enfoque trabaja sobre un concepto amplio de salud, vinculado con el bienestar. Si nos alimentamos bien y hacemos ejercicio de acuerdo con nuestras necesidades, podemos prevenir enfermedades y vivir una vida más plena.
Llevar una vida saludable no significa agrandar músculos ni privarnos del placer de comer lo que nos gusta. Tiene que ver con ser conscientes de lo que realmente necesitamos para vivir mejor todos los días.
Además, el acompañamiento profesional es fundamental para que cada persona que inicia este camino no se sienta sola. Por eso quienes me eligen desde hace tanto tiempo expresan su gratitud, y ese es mi combustible para seguir capacitándome.
Más de 20 añosAcompañando procesos reales de cambio, salud y bienestar.
